В нашей групповой работе мы будем уделять очень большое внимание тем процессам, которые происходят в нашем бессознательном. Оно – наше бессознательное – это такая самостоятельная штука, которой в общем-то мало дела до того, что мы о ней думаем, она живет своей жизнью. И даже больше того – она скорее подсказывает нам, что думать и как думать по поводу всего остального, что не является бессознательным, а наоборот, оказывается важным в нашей достаточно сознательной жизни.
Наиболее известными и распространенными видами работы с бессознательными процессами становятся релаксации, различные медитации, направленные и ненаправленные визуализации, аутентичное движение и всякие арт-терапевтические техники.
Здесь мы уже плавно будем приближаться к некоторым магическим и шаманским приемам, хотим мы того или нет. Хотя, впрочем, что считать магическими или шаманскими практиками, а что нет, – я уже определить не в состоянии. Где граница между обычной жизнью и магией, я понимать перестала.
Если человек в присутствии психотерапевта в рамках психотерапевтической сессии на некоторое время погружается в себя, а выбравшись обратно на поверхность, говорит – я понял, со мной происходит то-то и то-то, то магия это или нет, теперь уже сказать не могу. Знаю только, что опыт погружения вглубь своего бессознательного поразительно меняет любого человека, и знаю, что многие возвращаются на поверхность не всегда очень-то охотно. Может быть, они находят что-то внутри себя?
13.11.2004
